Über mich

Willkommen!

Mein Name ist Christa, und mein Herzensthema ist es, Menschen zu begleiten, Klarheit zu schaffen und Freude in schwierige Situationen zu bringen. Ich glaube fest daran, dass Körper, Geist und Gefühle miteinander verbunden sind – und nur, wenn wir alle drei im Einklang bringen, können wir unser volles Potenzial entfalten.

Ich bin überzeugt: Sie haben alles, was es braucht, um erfolgreich und erfüllt durch Ihr Leben zu gehen. Und ich freue mich, Sie auf diesem Weg zu unterstützen.

Mit meiner Erfahrung und meinem Wissen begleite ich Sie bei jedem Schritt, um den nächsten Abschnitt Ihres Lebens mit Leichtigkeit und Freude zu gestalten.

Wesentliche Stationen in meiner beruflichen Laufbahn:

  • Zertifizierte ADHS-Coach IKP
  • Psychosoziale Beraterin
  • Körperzentrierte Psychologische Beraterin IKP
  • Coach SKC / Verhaltenstrainerin IFV
  • Mind-Body-Trainerin
  • Pharma-Assistentin EFZ

Nach meiner langjährigen Tätigkeit in der Apotheke, habe ich 2003 den Wechsel in die Sozialversicherungen gewagt – und konnte hier wertvolle Erfahrungen in der beruflichen Eingliederung von Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen sammeln. Als Coach habe ich Menschen sowohl in einer Suchtfachklinik als auch in Integrationsmaßnahmen begleitet. Seit 2010 arbeite ich als Eingliederungsfachfrau und IIZ-Spezialistin bei der SVA Zürich.

In meiner Freizeit finde ich Erfüllung im Garten, in der Natur und im Kreise meiner Liebsten. Ich liebe es, mich mit dem, was in der Welt passiert, auseinanderzusetzen und jeden Tag mindestens einmal herzhaft zu lachen.

Veränderungen gehören zum Leben – manchmal kommen sie plötzlich und aus dem Nichts. Sie können uns aus der Bahn werfen und uns das Gefühl geben, dass alles zu viel wird. Genau hier möchte ich ansetzen: Ich helfe Ihnen, Herausforderungen mit Leichtigkeit und Freude zu begegnen, sodass Sie gestärkt aus jeder Veränderung hervorgehen.

Mit meinen Ansätzen aus der gestalttherapeutischen IKP-Methode, meiner Weiterbildung zur Körperzentrierten Psychologischen Beraterin und meiner Erfahrung in der Beratung, Gesundheitsförderung und Arbeitsintegration biete ich Ihnen einen einzigartigen Mix an Unterstützung.

Veränderungen können spielerisch und erfüllend sein – lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie das auch für Sie möglich wird.